昔から生姜は漢方薬に
欠かせない材料になっています。
薬効は胃腸薬となったり
体を温め血行を良くします。
我家では生姜紅茶にしたり
料理にはさまざまな形になって出てきます。
食卓には欠かせない食材になっています。
その生姜は食べる事だけではなく
生姜シップに使ったり
すりおろして外用薬にしたり
お灸にも使います。
その生姜灸の仕方は
１、生姜の皮を剥き、3～5mm位の厚さの輪切りにし、
ツボの上にのせます。
２、温灸用の粗もぐさを手のひらで円錐状にまとめ、
生姜の上にのせます。
３、もぐさに線香で火をつけます。
４、じんわり温かくなり、熱くなったら場所を移動します。
５、お灸の熱が感じられなくなったら生姜ごと取ります。
６、取った生姜灸は水を張ったおけにいれ、火を消します。７、そして最後に効果を逃がさないために皮膚を閉じます。
灸をしたところに冷たい水で絞ったタオルでさっと拭きます。
生姜灸は生姜の体を温める効果と
もぐさの効果がじっくりと体の中に入り込み
身体がポカポカとして大変温まります。
おためしあれ！
今日の 気 ま ま な カ メ ラも～ぅ かぁ～いいからって
あたしで あ そ ば な い で ♥
仙人が生まれてくる命のために
はじめて作ったよだれかけ
だが・・
しかし・・
わたしにも
に・あ・う？
ときどき、
借りよう・・・と
おもう
ヽ（*＾。＾*）ノ
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