今朝の血糖値

　　　　
ここ最近、私の血糖値が下がって

ニコニコ。(＾о＾)。しています。

今朝も目標の110mg／㎗をきっていたのです。


これも、

マグネットのツボ療法を始めた

5月21日頃から

下がり始めたのです。


本来ならば、HbA1C　を測定しないと

正確なところはわからないのですが、

それを計るには

お医者さんに行かなければいけません。

まー・・・しばらく、これで良し。(＾о＾)。としましょう。

今日の 気ままな　カメラ

　　　

暑いですねー ！
　　

喜らく　から熱中症対策のご案内

1）睡眠不足や体調不良の場合は外出を控えましょう。

2）外出時は通気性のよい服装で、

　　　帽子や日傘で直射日光対策をしましょう。

3）スポーツドリンクなどでこまめに水分や塩分を補給しましょう。

4）そして極めつけ・・・ほうろく灸

　　　頭にお灸をします。気持ち良いですよ～w(☆o◎)wガーン

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