カラダのアンバランス 血虚

　　　
血液の栄養が不足した状態を、血虚（けっきょ）といいます。
　
その血の不足から

臓腑や、経脈に滋養されない為に起こる

全身虚弱の状態を言います。

原因としては、

脾・胃の働きが弱くなって

栄養を十分含んでいる血を作れない。

出血や血液破壊に伴う血の量の不足。

瘀血（おけつ）による血の循環不全等が考えられます。


東洋医学では、

血の栄養により、陽気が活動するといわれています。

従って、血虚（けっきょ）になると

陽気の活動が鈍り、体が冷え体調が崩れます。


症状としては

顔色が青色か土気色、唇、爪の色が悪い

手足のしびれ、めまい、動悸

月経不順（過少月経、遅れ、閉経）

脈は細い。

思いあたる症状はありませんか？

ツボは三陰交、陰陵泉、内関、血海、膈兪（血会）

等をつかって血をつくります。　(๑◕ܫ◕)ﾉﾞ



今日の 気ままな　カメラ

o(ﾟ∀ﾟ)oオｯヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉハー！と、

キャベツ畑から、聞こえたような・・・

気のせい？

11月20日　今朝の散歩道から　　キャベツ畑　

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