建里(けんり)というツボ

　　
建里(けんり)は、任脈のツボです。


建は、建つ、置くなどの意味があります。

里は、さと、住むことを指します。


このツボは、

丁度ここに胃が、おさまっており

調理胃気の作用があるので、建里と名づけられた｡

建里(けんり)：おヘソの上3寸（指4本分）

【作用】健脾化湿,和中消積｡　　　　　　　　　　　　　.

【主治】胃痛,嘔吐,腹部膨満,腹鳴,浮腫,食欲不振｡

建里は

胃痛、嘔吐


消化不良、水腫

等に効きます









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いきなりの
 

アップップゥ・・

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